Ігри для сором'язливих дітей
Публікації
9 батьківських фраз, які дратують дітей
9 батьківських фраз, які дратують дітей Здавалося б, ну що такого, якщо дорослі іноді здаються дитині надокучливими або нетямущими? Якщо мова йде про знайомих і родичів, з якими бачишся рідко, то в цьому і справді немає нічого особливого. Але от від близьких дитина чекає насамперед розуміння і підтримки, які, в свою чергу, є запорукою її психологічного благополуччя . Можливо, про це нам говорить біблійна істина: «Батьки, не дратуйте дітей ваших, щоб вони не сумували»? Пропонуємо вам перелік фраз від яких варто відмовитись, адже вони, м’яко кажучи, дратують наших дітей 1. “Тобі ще рано це знати” «Це не для твоїх вух», «багато знатимеш – скоро постарієш» та інші варіації на тему «ніс не доріс» закономірно викликають протест у дітей будь-якого віку. З точки зору дітей (навіть якщо вони ще не в змозі висловити свою думку), це вельми образлива фраза. Адже по суті вона дає дитині зрозуміти (та ще й у дуже неввічливій формі), що старші не сприймають її серйозно. Особливо неприємно, якщо поді
Пограємось? Рис, гречка, квасоля та ще 6 продуктів для розвитку дрібної моторики
Чи знали ви, що звичайні продукти, які завжди є на нашій кухні, можуть бути надзвичайно корисними для розвитку дрібної моторики у дитини? При цьому вони не гірше за новомодні й дорогі іграшки. Дітям дуже подобається складати мамі компанію, коли вона займається справами на кухні. У особливе захоплення дитина прийде, якщо мама дозволить їй погратись із продуктами! У цьому матеріалі розповідаємо, з якими сипучими продуктами може грати дитина, а також пояснюємо, у чому користь подібних ігор. Продукти для развитку дрібної моторики Не злиться і не дратуйтеся від того, що дитина може розсипати крупу. Запасіться терпінням та надайте дитині простір для активності! Так, можливо, вам доведеться пропилососити на кухні після творчості вашого малюка, але в ці моменти згадуйте, наскільки ці ігри важливі для розвитку його дрібної моторики. Отже, ось перелік продуктів для розвитку дрібної моторики у дітей: квасоля, рис, сочевиця, гречка, перлова крупа, пшоно, овес, манка, борошно. Важливо: пам’ятайте
Що робити, коли чуєте поблизу літак?
Що робити, коли чуєте поблизу літак? ‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼ Місце. У вас є всього пара секунд. Падайте під стінку, тільки не навпроти вікна: під нього або в кут кімнати. Ідеальне укриття - прихожа або ванна без вікон, але якщо ви не достанетесь туди за секунду-дві, падайте де стоїте і повзіть під стіну. Ні в якому разі не залишайтеся посередині кімнати: ви будете в межах конусу розльоту уламків скла та цегли з сусідніх будівель, а залізобетонні плити якщо і ламаються то, згідно законам фізики, навпіл падаючи на середину кімнати. Навіть у самому поганому випадку, якщо плита зламається, упав під стіну, ви маєте шанс опинитися в повітряному кармані під плитою. Поза. Як при віджиманні - обличчям вниз; руки зігнуті під корпусом, ноги максимально теж зігнути, щоб після обрушення була можливість піднятися під вагою уламків, або хоч трохи посунутись, зробивши повітряний карман. В положенні лежачи набоку або на спині піднятися ви не зможете. Ще й в обличчя прилетить щось. Розтулити рота за закрити о
"Всі хвороби від нервів!”, — ось що негативні емоції роблять з нашим організмом
Значення емоцій в житті людини неймовірно високе. Виявляється, що емоції є корисним інструментом, який можна активно використовувати. Було доведено, що дефіцит емоцій вносить дезорганізацію, а високий — призводить до стрімкого виснаження.Через гнів в організм викидається занадто багато адреналіну, норадреналіну і кортизолу. Внаслідок цього, лобова частина нашого мозку наповнюється кров’ю, а це призводить до заниження наших розумових здібностей. Також це може призвести до виникнення серцево-судинних захворювань, оскільки гнів супроводжується підвищенням кров’яного тиску та серцебиття. Все це зношує стінки артерій. 1. Гнів Через гнів в організм викидається занадто багато адреналіну, норадреналіну і кортизолу. Внаслідок цього, лобова частина нашого мозку наповнюється кров’ю, а це призводить до заниження наших розумових здібностей. Також це може призвести до виникнення серцево-судинних захворювань, оскільки гнів супроводжується підвищенням кров’яного тиску та серцебиття. Все це зношує стін
Анатомія тривоги
Ви тупо переглядаєте картинки й не можете зупинитися. У голові багато думок. Ви відчуваєте себе перевантаженими і воліли б сховатися. Головне — нехай ніхто з вами не розмовляє. Утримати думки… Прокручуєте в голові списки справ, знову і знову, головне нічого не забути. Робите нотатки скрізь, де тільки можете, а потім однаково губитеся в них. Почуваєтесь дурнем. Відчуваєте себе розгублено серед людей. Погано засинаєте. Я замкнула двері? Я вимкнув плиту? Прокляття! Тривога. Вона тут. Хто би міг подумати. Ні, ви не одні, хто з цим живе, ніхто просто про це не говорить. Тривога — це не просто паніка, це — серцебиття, задишка, ірраціональні страхи. Паніка — це екстрим, кінцева зупинка. Насправді це не повинно дойти так далеко. Тривогу також можна розглядати як вчителя — суворого, але чудового. Ми можемо уявити, що нервова система функціонує трошки, як електричний розподіл, який слугує для передання енергії від місця її виробництва до місця її споживання. Завдання нервової системи схоже: вона
